À propos

Sandrine Baudat, l’âme d’Emerg’Essence

Découvrez une approche holistique dédiée à l’écoute du corps, au mouvement conscient et à l’harmonisation de l’être.

La fondatrice

Bonjour, je suis Sandrine.

Je suis Sandrine Baudat, fondatrice d’Emerg’Essence. J’accompagne chaque personne à retrouver une relation plus consciente, fluide et harmonieuse avec son corps.

Formée au Hatha Yoga, à l’anatomie, à la biomécanique ainsi qu’aux soins vibratoires avec les bols tibétains, je propose une approche globale qui relie le mouvement, l’écoute du corps et le rééquilibrage énergétique.

À travers mes séances de groupe, mes accompagnements individuels et mes soins sonores, mon intention est d’aider chacun à ralentir, à relâcher les tensions et à retrouver un mieux-être durable.

« Sois le changement que tu veux voir dans le monde. »

— Gandhi

Formation

Parcours professionnel et formations spécialisées

Depuis 2021, j’ai développé une approche holistique et personnalisée, adaptée au rythme et aux besoins de chacun.

Formation Fascia, Yoga & Mouvement

2025

Certification soins énergétiques aux Bols Tibétains (formée au Népal)

2025

Certification Yoga des yeux

2024

Certification Stage Bols Chantants Tibétains Niveau I

2024

Certification en Anatomie fonctionnelle du Yoga

2023

Certification en Auto-massages avec balles thérapeutiques

2022

Certification Formation professorale en Hatha Yoga

2021

Témoignages

Des expériences vécues avec le corps

Quelques mots partagés par les personnes accompagnées chez Emerg’Essence.

Écrire un commentaire

« Après quelques mois d'exercices, les douleurs les plus vives se sont estompées. J'ai appris à faire confiance à mon corps et à en faire un allié. »
Elena D.
« Les démarches proposées par Emerg’Essence sont rassurantes et stimulantes, aussi bien pour le corps que pour l'esprit, notamment grâce au travail sur la respiration. »
Lina F.
« Au quotidien, je peux jardiner, bricoler, marcher des heures sans fatigue excessive. Une approche qui surprend et n'exige que de la curiosité. »
Chloe M.
« Ma séance hebdomadaire avec Sandrine est comme une oasis. Je repars l'esprit apaisé, avec plus d'amplitude de mouvement et de conscience de mon corps. »
Mina K.
« En tant que jeune maman, j'ai planifié ce temps à l'écoute du corps avec douceur et bienveillance. Je conseille vivement les séances du lundi pour les mamans. »
Rachel N.

« Après quelques mois d'exercices, les douleurs les plus vives se sont estompées. J'ai appris à faire confiance à mon corps et à en faire un allié. »
Elena D.
« Les démarches proposées par Emerg’Essence sont rassurantes et stimulantes, aussi bien pour le corps que pour l'esprit, notamment grâce au travail sur la respiration. »
Lina F.
« Au quotidien, je peux jardiner, bricoler, marcher des heures sans fatigue excessive. Une approche qui surprend et n'exige que de la curiosité. »
Chloe M.
« Ma séance hebdomadaire avec Sandrine est comme une oasis. Je repars l'esprit apaisé, avec plus d'amplitude de mouvement et de conscience de mon corps. »
Mina K.
« En tant que jeune maman, j'ai planifié ce temps à l'écoute du corps avec douceur et bienveillance. Je conseille vivement les séances du lundi pour les mamans. »
Rachel N.

« Après quelques mois d'exercices, les douleurs les plus vives se sont estompées. J'ai appris à faire confiance à mon corps et à en faire un allié. »
Elena D.
« Les démarches proposées par Emerg’Essence sont rassurantes et stimulantes, aussi bien pour le corps que pour l'esprit, notamment grâce au travail sur la respiration. »
Lina F.
« Au quotidien, je peux jardiner, bricoler, marcher des heures sans fatigue excessive. Une approche qui surprend et n'exige que de la curiosité. »
Chloe M.
« Ma séance hebdomadaire avec Sandrine est comme une oasis. Je repars l'esprit apaisé, avec plus d'amplitude de mouvement et de conscience de mon corps. »
Mina K.
« En tant que jeune maman, j'ai planifié ce temps à l'écoute du corps avec douceur et bienveillance. Je conseille vivement les séances du lundi pour les mamans. »
Rachel N.

Prêt(e) à vous offrir ce moment ?

La première séance est souvent la plus difficile à prendre. Et souvent aussi la plus précieuse.

Réserver une séance